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こんにちは＼(^o^)／

最近、身体を引き締めたいと

切実に思っているあーやです、、、(+o+)

ここ最近ずーーーっと

怠けただらしない生活を送ってます、、、

おかげで身体がみるみるわがままボディに、、、

そんな自分に活を入れるために、

いつもと違う店舗で、

普段とは違う燃焼系のヨガのレッスンを受けてきました★

めっちゃ燃焼しました！

今までにない運動量でした。

普段筋トレとかも全くしないので

筋肉痛になりました((+_+))

これから定期的に受けに行こうか検討中です！

あと最近やってみたいエクササイズがこれ！

みなさん御存知ですか？？？

 その名も、、、『SUPヨガ』　！！！

おおまかに言うと、

海の上でボートに乗りながらヨガをする！

という種類のヨガです。

サーフィンよりかは浮力もサイズも大きいボートに乗って海に出で、

そこでヨガのポーズをとりながら、

主に体幹を鍛えるのに効果的なスポーツなのです(*^_^*)

今年中には本場のハワイに行ってSUPヨガをする！

というのが理想です。笑

みなさまはなにかやってみたいことや

始めようと思っていることはありますか？？(*^_^*)

　今年はなんでもやりたいことをやる、というテーマで生きようと思います♫

おしまい

パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや 

どうもこんにちは～

あーやです＼(^o^)／

もう年が明けて1か月たちましたね！

はやーい！

2月突入です♫

2月はバレンタイン(*^_^*)

友人と一緒に作る予定です★★★‘

失敗しませんよーにっ。笑

今一番食べたいものは、

 PIERRE HERMÉ PARIS　の サンサシオン　アンフィマン　ショコラ。

名前だけだとなんのことかさっぱりですよね。笑

 （（画像お借りしました！））

球体になってるチョコの上からホットチョコレートをかけたら

中から冷たいアイスがこんにちわ(*^_^*)笑

今話題ですよね♫

ミーハーです(^O^)／ 

青山店限定らしく、

さすがに東京まで行けない、、、。

でも食べたい食べたい食べたい(+o+)

誰か日帰りでもいいので

一緒に行ってくれる人募集します。笑

 みなさま、

ステキなバレンタインをお過ごしください❤

 ちなみにタイトルはミーハーの語源らしいです…♫笑

（※諸説あるみたいです）

 詳しくはネットで！＼(^o^)／笑笑

パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや 

みなさま、遅くなりましたが、

明けましておめでとうございます。

本年度もバンクンメイ共々

よろしくお願い致します(*^_^*)

わたくしあーやの年末年始はというと、

お家でのんびりしてました！

おみくじ引いたら凶がでました（゜_゜） 

なんてこったーーー。

一緒にいた友人も同じ番号の凶を引きました。

なんとまあミラクル！笑

同じ番号だったので、

もちろんおみくじに書かれている内容も全く一緒。笑

ある意味ネタになったので凶のショックも半減。笑

これからあがっていくしかないであろう

2016年の運勢に期待します。笑

そして、年末年始にたっぷり時間があるから

その時にやろうと思っていたジグソーパズル。

先月の誕生日に、お店のみなさまから

リクエストして頂いた大好きなエルサのジグソーパズル。

はりきって２０００ピースにしたら

ちっちゃすぎて１ピースはめるだけでも

根気が必要なレベル。 

ちなみに完成図がこちらの画↓↓↓

これのうちょっと縦に長い感じなのですが、

とにかく色味がほぼ同じで

なにがなんだかさっぱり分かりません(+o+)

すでにお手上げ状態。

想定外。

完成したら報告します。

今年中には、、、(^○^)笑

今年は申年ですね。

みんなに申年だと言ったらなぜか笑われます。

申年あるあるみたいで、

申年のお客様がいらっしゃったので

聞いてみたら同じ反応をされていました。

２０１６年、

みなさまに起こりうる悪い出来事が全て去り、

幸せでいっぱいの1年になりますように。 

申年から願いを込めて、、、＼(^o^)／笑

そろそろ本格的に寒くなってきたので、

風邪など引かないようにしてください…♫

パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや 

明けまして、おめでとうございます＼(^o^)／

お正月、ゆっくりできましたか？？

休みなんてアッとゆう間ですよね～

私はとゆうと、年末風邪を引きダウン。。。

お正月少し元気でて、初もうで＆バーゲンで戦ってましたよ　笑

おみくじは中吉！！中吉っていい方なのかな？

注意書きみたいな助言ばかりでした＾＾

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12月はわたし誕生日だったので今回は北海道～～（●＾o＾●）

まだ札幌とかは暖かかったけど、奥の方に行くと雪原でした＾＾

旅行は、結構アクティブなのが好み

♫乗馬体験♫

雪の中を走るのは結構貴重✦

すっごい風が気持ちよくってまさに癒されました＾＾でも股関節が筋肉痛ーー

♫犬そりーーーー！！♫

７匹のワンちゃんに引っ張られました。

皆の名前を呼び、ガンバレーーーーと声掛けしながら

必死のワンちゃん。

めちゃくちゃ可愛かった！

見た目怖いけど、カワイイ！

宿泊地はトマム～！

アイスビレッジでカクテルのみ、マショマロ食べて満喫

最後に太って帰ってきました　笑

　　　　　　　パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店　　ともちん

こんにちは、ともちんです。

11月に広島旅行行ってきました＾＾

新大阪から約1時間半。

新幹線を使えば、日本国内ほーーんとあっという間✦

まず　広島原爆ドーム

キレイな街中にポツンと立っている存在感がすごい。

ほとんど骨組みがむきだしになっていて、元は立派な建物。

まわりに記念碑があらゆるところに建ててあって、平和への願いが込められている感じがありました。

資料館は、原爆の歴史や被爆者のことが記されていて、

皮膚がやけどでただれていたり、身体の一部がなく血まみれだったりで、当時の写真が生々しかった。

原爆中心は勿論焼け焦げで、跡形もないけど、

周りや、その後の体に及ぼす影響がひどくって　改めて怖さを感じました。

以外に感じたのは原子爆弾って結構小さいんです。

リトルボーイって名前があるくらい。

今の時代も核実験とか核兵器とか言われてるけど、

持っているだけで怖い

皆、平和を願っているからこその守りかもだけど

万が一の危険性と、理想と現実って違うのかな。

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広島観光。

大和ミュージアムも行ったりして、割と社会勉強みたい旅行になっちゃった。

たまにはこういうのもイイネ。

ランチは広島焼き☆☆☆

キャベツ多くて美味しい！ここだけの話、大阪お好み焼きより好みかも　　笑

広島っていったらカーーーキ＼(^o^)／

自分で焼くのって大変！！

生きてるからよく動くし、焦げてしまって　

てんやわんや　

宿泊は厳島神社のちかくで♫

島内には沢山の鹿、鹿、鹿。

逃げない。

凄くリラックスな鹿だらけ

夜、遊覧船で、鳥井をくぐりました

ここは神秘的な場所ー✦

昔は、神の住む島で人間は禁足だったみたいですよ

神様の島でリラックスして帰宅しましたよ

　　　　　　　　パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店　　ともちん

こんにちは～！

あーやです(*^_^*)

最近雨が続きますね～

雨女炸裂してます！

毎回お休みの日が雨です(+o+)

そんなわたし、あーやは最近はUFOキャッチャーを見つけると

絶対にやってしまいます。

昔はそんな絶対に取れっこないぬいぐるみを

何回も何回もお金をかけて取るなんて

ばかばかしいと思ってました。

でも、1回ハマると抜け出せないもので

なんなら今は取れるまで帰らない諦めないという

根性の悪さを発揮しております。

しかも、

特別うまいわけでもなく、

そのぬいぐるみがどーしても欲しいというわけでもなく、、、

なんなのでしょうか？なんといえば伝わるのでしょうか？

あの、ぬいぐるみが表情ひとつ変えず吸い込まれるように

ボックス？に落ちていく感じ、、、

そしてわたしの手元にはいる瞬間…！

なんか、あの瞬間がたまらなく好きです。笑

気持ち悪いですね。笑

トータルいくらかかったとかホントに考えたくない知りたくないって感じで

だめ人間炸裂してます。笑

でもおうちでかわいくお留守番してくれてます。

テッドー！

卑猥なくまさん(*^_^*)

この子は一番最近うちにやってきました♫

 ミニオン❤

姉が写っていたので

顔の上に勝手にミニオン描いてみました！笑

へたくそ！笑

これは姉とふたりでひとつずつ取って

仲良くお家に帰りました。

そしたらそんなばかのことをするなと

父におこられました。

 ポテトヘッド夫妻♫

最初は片方だけだったけど、

やっぱりふたりじゃないと可哀そうだと思ったので

ふたりにしてあげました(*^_^*)笑 

こんなくだらない毎日が楽しいです。

毎日笑って過ごせればそれでいいです。

こんなわたしですがどうか末永く優しい目で見守っていただけたら幸いです、笑

パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや 

こんにちは！！ともちんです。

もう11月になりましたねーー早い(+o+)

ちょっと前ですが、ディズニーランドにいってきました♪♪

ハロウィン期間中だったので、仮装をしてきましたーーー！！

昔から、シンデレラとピーターパンが好きで、小さいときは何度も何度も繰り返しビデオを観てました。

大人になってからはふしぎの国のアリスが好きですが

やーぱり、シンデレラ姫には憧れが✦

シンデレラになるため、小物を作ったり、頭を作ったり。。。睡眠不足になりながら作業もしました。。

そーして！なりたい願望があって、今回夢が叶いました★★★

ガラスの靴も大切な人に頂き、

2つも夢が叶って幸せでした✦✦

Dハロ期間中はすっごい仮装した人達がいて、

プリンセスだらけでした～

ディズニーでフル仮装できるのは期間が決まってるそうなので

皆さんも来年は行って見て下さい(^O^)／

楽しい＼(^o^)／

 　パンピューリ　タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店　　ともちん

こんにちは～(*^_^*)

あーやです。

もうすっかり秋になって

食欲の秋！！！

いや、わたしの場合は季節なんて関係ないですね！

でも秋のお料理は堪能したいなーと思っております♫

先日のお休みに映画観てきました☆

『マイ・インターン』　

を観てきましたよ(^○^)

これから観る方にネタバレになるといけないので詳しくはかけませんが、

とにかくアン・ハサウェイがかわいすぎました・・・(*^_^*)

アン・ハサウェイが演じるファッションサイトの社長の会社に、

ロバート・デニーロが演じる７０歳の定年退職をして余暇を持て余していたおじいさんが

その会社に新人インターンとして雇われます。

そこからストーリーが始まります♫

ほんとに素敵な映画でした。

仕事に恋に全力を尽くし、

自分の意志をしっかり持ったぶれない芯の強い女性。

まさに理想の女性…！

そうなれる様、

日々努力、日々成長。

毎日を大切に生きることを忘れずに！

ってな感じでわたし的に

すごくモチベーションが上がった映画でした！

みなさまもぜひチェックしてみてください(*^_^*)

おしまい

 タイ古式マッサージ　大阪　バンクンメイ本町アリエッタ店　あーや

こんにちは♪

本町店よりお知らせです(*^_^*)

ただいま本町店では、

DHCさんのオイルクレンジングとオリーブバージンオイルを

配らせて頂いてます！！

みなさんも1度は使ったことがある方が多いと思います♪

DHC 薬用ディープクレンジングオイル

植物の美容成分が多く含まれているそうで

デリケートなお肌の方にもおすすめです♫

目に見えない毛穴の汚れや角栓など

スッキリ落としてくれますよ＼(^o^)／

DHC　オリーブバージンオイル

普段のスキンケアの最後に1滴使用するだけで

乾燥肌からうるおいのあるお肌へ…！！

これから寒くなる季節にもってこいですね♫

顔だけじゃなく、

身体にも使えるみたいです＼(^o^)／

なくなり次第、終了とせさせて頂きますので、

ぜひご来店の際は持って帰って使ってみてください☆

 大阪バンクンメイ　アリエッタホテル本町店

こんにちは。

ともちんです♪

今日は寒い(>_<)　

そろそろ本格的な秋になってきましたね。

秋こそ旬な！！　松茸料理食べに行きました＾＾

ハービスの中の加賀屋さん。

和食がとっても上品です

コース料理なので、いろーんな松茸料理！

お鍋が一番おいしかった＾＾

凄く森の香り。

プリプリのようなコリコリのようなしっかりとした食感はやはり特別なキノコでしょうか。

何だか上品でした。（●＾o＾●）

そして、私の大好きなアニメ！！

セーラームーンの舞台にも行ってきましたよ～～～

キャー――――！！素敵！！

今回の公演もすごくよくて、感動。

舞台って生の人を近くで見れるから大迫力ですね。。

人ってそんなに動き回れるんだと思うと

どれだけの練習をしたのか。。尊敬。

アニメストーリーに忠実再現でとっても見やすかった～

演者さんたちの綺麗で、スタイルの良さには複眼でした❤

セーラームーンの原作者武内直子先生と、私の一番好きなマンガ幽遊白書の原作者冨樫義博先生のお花。

こちらの夫婦の花が並んでるだけで感動です　笑

　　大阪バンクンメイ　アリエッタホテル本町店　　　　ともちん