ブログ:2016年2月一覧

2016/02/29 きむにぃ☆

4年に1度の29日!

4年に1度の

2月29日がお誕生日の人は

毎年やってくる私達よりも

誕生日当日の喜びが大きいんだろうなぁ。。。

なんて思った今日です

 

本町ブログ

半年ぶりの登場です

私の最近の出来事。。。

相変わらず 肉 食べてます

 

ほんとこんなに肉ばっかり欲するって

健康な証拠

私個人的には

野菜なんていりません

牛さん、豚さん、鳥さん

いつもいつもありがとうございます*

 

本町店で口を開けば

ダイエット

ダイエット

ダイエット

・・・

 

ともちん あーや

と、いつも同じ会話

買ってきたもの

食べるものは

無理やりにでも半分こ

カロリー摂取も仲良く道連れ

 

そう、健康的になろうと

最近自転車をGETしました

おしゃれチャリンコが

颯爽と都会の道を走り抜ける中

私はママチャリ

 

ちょっとおしゃれに

折り畳みでもなく

スタイリッシュなシルバーでもなく

トンボやカマキリ的なでもなく

元祖ままちゃり

でも電動を買うわけでもない。。。

 でもこれが良いんですっ 大好きなんですっ

 

嬉しくて

無駄に遠いライフまで買い物に行き

カゴもついてるし

なんだったらカゴカバーまで貰ったしっ♫

 

荷物が増えても大丈夫と

無駄に買い物

無駄に出費

いま我が家の冷蔵庫は

賞味期限間近の食材の宝庫です。。。

 

大好きなバルパーティーが出来るくらいの

食材あるのに予定なし

 

愛車の名前は

『まごじろう』

末永く よろしくね*

 

いつか

めっちゃ天気が良くて

めっちゃ私の気持ちがノリノリで

まごじろうが乗って欲しそうにしている時があれば

 

憧れの自転車通勤

試みてみよう・・・かなぁ。。。??

 

パンピューリ タイ古式マッサージ 大阪 バンクンメイ本町アリエッタ店 きむにぃ

2016/02/21 ともちん♪

こんにちは~

 

ともちんです!!

 

アッとゆう間に冬が終わりそうですねー

 

今年はガッツリ寒いっていうの、なかった気がします~~

 

今年もイチゴ狩り行って参りました^^

 

 

去年は100個以上!胃の中がイチゴしか入っていないくらい満腹に★

 

今年は60個。。。お腹の調子が悪くて。。。泣   ←それでも大量

 

 

 

 今回は、三田にあるイチゴ狩りで とっても綺麗な所でした!

 

練乳は勿論のこと、アイスクリームやケーキ、飲み物も飲み放題&食べ放題!!

 

テーブルとイスが置いてあるので、ゆっくりと落ち着いて食べれますよー

 

やはりお子さんが多く家族&カップルが大半でした~! ←中国人はいなかったですよ 笑

 

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あと、最近ヨーグルトハマっています

 

出来るだけ、違う種類を毎日食べる様にしております!

 

腸内環境、腸内フローラ。。。

 

よく耳にするワード。

 

肌の調子や、便通、免疫力や健康にダイレクトに関わってくるので、

 

なんとなーく身体にいいかなと(^^ゞ

 

阪急のデパ地下にヨーグルト屋さんがあってので♫

 

 

 

 

箱に入って何とも可愛らしい。

 

色んな味があって、私は柚にしましたよー

 

果肉が入ってて、ヨーグルトも粘りと濃厚で美味しかった!!

 

もっと他の味も制覇したいなーーーー✦✦✦

 

 

       

             パンピューリ タイ古式マッサージ大阪 バンクンメイ本町アリエッタ店  ともちん

 

 

 

 

2016/02/16 あーや

***

 

 

こんにちは\(^o^)/

 

 

最近、身体を引き締めたいと

切実に思っているあーやです、、、(+o+)

 

 

 

ここ最近ずーーーっと

怠けただらしない生活を送ってます、、、

 

 

おかげで身体がみるみるわがままボディに、、、

 

 

そんな自分に活を入れるために、

いつもと違う店舗で、

普段とは違う燃焼系のヨガのレッスンを受けてきました★

 

 

 

 

めっちゃ燃焼しました!

今までにない運動量でした。

 

 

 

 

普段筋トレとかも全くしないので

筋肉痛になりました((+_+))

 

 

 

 

これから定期的に受けに行こうか検討中です!

 

 

 

 

あと最近やってみたいエクササイズがこれ!

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん御存知ですか???

 

 

 その名も、、、『SUPヨガ』 !!!

 

 

 

おおまかに言うと、

海の上でボートに乗りながらヨガをする!

 

 

 

という種類のヨガです。

 

 

 

サーフィンよりかは浮力もサイズも大きいボートに乗って海に出で、

そこでヨガのポーズをとりながら、

主に体幹を鍛えるのに効果的なスポーツなのです(*^_^*)

 

 

 

今年中には本場のハワイに行ってSUPヨガをする!

というのが理想です。笑

 

 

 

みなさまはなにかやってみたいことや

始めようと思っていることはありますか??(*^_^*)

 

 

 

 

 今年はなんでもやりたいことをやる、というテーマで生きようと思います♫

 

 

 

 

 

 

おしまい

 

 

 

 

パンピューリ タイ古式マッサージ大阪 バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2016/02/01

みいちゃんはあちゃん

 

 

どうもこんにちは~

あーやです\(^o^)/

 

 

 

 

もう年が明けて1か月たちましたね!

はやーい!

 

 

2月突入です♫

 

 

 

2月はバレンタイン(*^_^*)

 

 

 

友人と一緒に作る予定です★★★‘

失敗しませんよーにっ。笑

 

 

 

 

今一番食べたいものは、

 PIERRE HERMÉ PARIS の サンサシオン アンフィマン ショコラ。

 

名前だけだとなんのことかさっぱりですよね。笑

 

 

 

 ((画像お借りしました!))

 

 

球体になってるチョコの上からホットチョコレートをかけたら

中から冷たいアイスがこんにちわ(*^_^*)笑

 

 

 

今話題ですよね♫

ミーハーです(^O^)/ 

 

 

青山店限定らしく、

さすがに東京まで行けない、、、。

でも食べたい食べたい食べたい(+o+)

 

 

 

誰か日帰りでもいいので

一緒に行ってくれる人募集します。笑

 

 

 

 みなさま、

ステキなバレンタインをお過ごしください❤

 

 

 

 

 ちなみにタイトルはミーハーの語源らしいです…♫笑

(※諸説あるみたいです)

 詳しくはネットで!\(^o^)/笑笑

 

 

 

パンピューリ タイ古式マッサージ大阪 バンクンメイ本町アリエッタ店 あーや 

 

 

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