ブログ：2011年4月一覧

久し振りに

地元をゆっくりと散歩してみました

ちょっと　用事があった為に

昔　通っていた高校の近くを通ったら

どの景色も　とても懐かしくて

思い出に誘われて

実家の近くで散歩をしました

昔通った中学校までの道のり

ここを通る時には

色々な事を考えながら歩いたなぁ・・・

春には　新しい教科書を使うのが楽しみで

クラス替えの結果も気になっていました

夏には　プールが楽しみだったり

夏休みもクラブ活動の為に

蝉の声を聞きながら歩いていたり

秋には　近くの池の周りにある

沢山の木々の紅葉を楽しみながら歩いたり

冬には　体育の授業でマラソンがあるのを考えて

気が重くなっていたり

ちょっと　考えるだけでも沢山の思い出が出てきました

ゆっくり　ゆっくり歩くと

心が　ゆったりとなって

気持ちがとても落ち着いてきました

太陽の下を　ゆっくりと　歩く事なんて

最近は全くしていなかったので

これから　天気が良い日に

ゆっくりと　散歩してみようかと思いました

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町店

＊olieve＊

最近・・・胃が冷えているといわれました。

コレでも多少は体を冷やさない努力をしていたつもりです。

だって私、大のしょうが好きですし　

あっ体にいいとか関係なく好きなんですけどね・・・

そこで

そろそろ代謝が落ちてくる年齢ですし、

食生活

見直してみようと思います。

・・・っと

あることを思い出しました。

以前友達にこんな本を貰ったのです。

『からだを冷やさないわたしのおやつ』

今のわたしにぴったり！！

改めて読んで、活用させたいです。

あっ！！もちろん食生活も見直しますよ（笑）

タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町店　☆ちびのり☆

 いつもお世話になっているＥ名さんにお土産をいただきました(人●´ω｀●)

皇居限定のカステラ！！

菊紋があしらわれておりまするぅぅ(*ノ_ _)ノ

なんとまぁ高貴なっ！！

スタッフ皆で美味しく頂きました＊＾　＾＊

めったに食べれない貴重なカステラ、Ｅ名さんありがとうございます（●´3｀）ノ♥　♥  　♥　　 ♥　　　♥

タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町店　ｙｕｋｉ

最近

星空を眺めるのが好きです

とは言っても

大阪の星空は

ほとんど　見えませんが・・・

以前

静岡の伊東に住んでいたのですが

あの時の

星空の美しさには

心が震えました

まさに

星が降ってきそうな

星空です

上を見上げると

こんな　星空が

私の視界いっぱいに

溢れていました

まるで

星空に包まれている・・・

そんな　感じでした

ふと

昔はもう少し

はっきりと見えていた

お星様達が

今は　澱んだ空気に遮られて

見えなくなっているのかと思うと

少し　寂しい気持ちでした

もっと　

自然と触れ合える機会が増えて

もっと

自然の　尊さを実感出来ると

もっと

自然が　生きやすくなるのにな・・・

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町店

＊olieve＊

わたしのおまもり

パワーストーンが

パワーアップしました。

以前のは

こんな色でした。

じゃじゃじゃじゃ～ん！！

全く変わりました～

こんなに色が変わったのは・・・実は予想していました

なぜなら

パワーストーンを作りに行く数日前に

これ無くなってしまったのです。

もしかして役目が終わり無くなったのかも？！劇的にかわるかも？！

と思っていたら全く違う色が出ました。

自分では選ばない色ですが

いままでにないくらいしっくりきています。

パワーアップしてがんばりますよ～

タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町店　☆ちびのり☆

私の大好きな写真家は

蜷川　実花さんです

http://www.ninamika.com/ja/index.asp

私は色彩が大好きで

いつも　海の中に居る様な

気持ちになります

何とも言えない　色彩の世界

はぁ・・・・

ため息の出る世界

今日も私は

海の中に居るようです・・・・・

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町店

＊olieve＊

 http://r.tabelog.com/osaka/A2701/A270103/27002204/

美味しいと評判のお好み焼き屋さん千草へ行ってきました。

ビール片手にお好み焼き。

千草焼き、お店のスタッフさんが焼いてくれました。

分厚い豚ロースがサンドされてます。

マヨネーズ・ケチャップ・ソース・からし・・・ちょっと変わったソースに

ケシの実。

この界隈、ディープ・・・ですが安くて美味しい。

大阪の食文化を支えている街のひとつだと思います。

ずっと変らないでいてほしいですね。

タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町店　ｙｕｋｉ

ゆったりした駅

空気が美味しくて

ゆったりと流れる時間

澄んだ青空

そして　

美しい桜

日本に生まれて良かったなぁと

改めて感じた

＊olieve＊でした

この　美しい日本の四季を守る為に

環境に優しい人になろうと

心に誓いました

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町店

＊olieve＊

せっかく　育てた作物が

ゴミになって廃棄されています

農家の方々にとって

作物は我が子の様に可愛いものだそうです

全く汚染されていない

その我が子を目の前で

しかも　自ら廃棄しなければならない現実

ニュースの映像で見ましたが

もったいない

本当にもったいない

だって　何も悪いところが無い作物なんですよ

先日　東京で

風評被害を受けている作物たちを連れて

マーケットを開催した様です

そこで　購入していた方が

「農家の方は頑張って安全なものを売ってくれてるんでしょ？？

　私たちは信用してあげなきゃ。

　一生懸命に作ってくれているんだからね。」

と　仰っていました

テレビに映っていた作物は

それも　綺麗な色で美味しそうなものばかりでした

先日　友人とメールしていた時に

「私は募金とか節電とかしか出来ないから

　東北地方の野菜を見付けたら買う様にしてる」

と　言っていました

はっ！！！

そうか

私たちが東北地方の野菜や果物を

意識的に選んだら

それが　そのまま

些細だけれども

助けになるのか！！！

なぜか　自分の出来る事なんて

ちっぽけだと

思い込んでいましたが

よく　見渡してみると

沢山　あるじゃないですか

ちっぽけだけれども

沢山ありました

これから　お野菜や果物を買う時は

東北地方の物を　沢山買う様にしよっと♪

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町店

＊olieve＊

施術後お客様に、自宅でできるケアとして必ずと言っていいほどお勧めしているのが、ストレッチです。

しっかりされている方もいれば、時間が無くて・・・めんどくさくて・・・とあまりされていない方も少なくありません。

先日、ワタクシyukiは、突然腰がイテテテ・・・☆（ノ＞д＜）ノ

となっちゃいました。。。

あれれ・・・これはやばい・・・(＞△＜Uu

と思いながらも、２日ほど放置・・・。

３日め、さすがに辛いなぁと思って３０分以上かけて黙々とストレッチをしました。

すると・・・

あらま・・・軽い！！痛みが無くなった・・・(ﾟωﾟ;A)

ストレッチのパワー恐るべし！！！

皆様、ストレッチの威力をバカにしちゃぁいけませんよ。　あ、してないか（´∀｀）

 こり固まった筋肉をゆっくりしっかり伸ばすことにより、血流が良くなりコリ解消につながります。

コリ解消だけでなく、夜寝る前にするストレッチには、精神安定、安眠効果があります。

朝のストレッチは、カラダがシャキッと起きて、スッキリした一日が送れます。

朝のストレッチはオススメですね～。心に余裕が生まれるので、私は朝のストレッチが好きです。

ストレッチの仕方、またブログにUPたいと思います。

スタッフにも遠慮なく聞いてくださいね～★

タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町店　yuki