ブログ：2011年5月一覧

先日　　ドイツに行かれたお客さまから

またまた　お土産を頂きました☆

可愛いですよね☆

こちらは

ワッフル生地のクッキーの様なものの間に

キャラメルがサンドされているのです

見てください！！

この溢れんばかりのキャラメルの量を！！

何でも　「一番美味しい食べ方」があるそうで

伝授して頂きました！！

「一番美味しい食べ方」

①袋から一枚取り出す

②熱い飲み物が入ったコップの上に置く

③素敵な笑顔で食す

何もせずに

そのまま食すと少し硬めになっており

蒸気にさらす事によって

生地をやわらかくしています

いやぁ

すごく食べやすくて美味しかったなぁぁぁ

美味しく頂ました

ありがとうございます♪

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町店

＊olieve＊

 以前ご紹介しました

『からだを冷やさないわたしのおやつ』

この本を読み直してみて

以前からなんとなく興味はあったけど

すぐにやってみようとは思わなかった

マクロビを少しずつ取り入れてみたくなり・・・

新たな本を購入しました。

『セルフヒーリングクッキング』

興味が沸くと内容がドンドン入ってきます

レシピだけでなく、マクロビの考え方も載っていて勉強になります。

その中から・・・

『人は食べたもので出来ている』

まさにその通りですよね、食べた野菜の栄養が吸収され体をつくり

食べたご飯がエネルギーとなり

食べたお菓子がエネルギーとして余れば脂肪となる

あたりまえのことなのですが、そう考えると、

食べるものにきを使うようになります。

漠然と食べたら太ると思うより、

コレが、私の体をつくる！！と思うとおそろしや・・・

少しずつでいいので、続ける事が大事

少しくらいまぁ、いいやでいいから続けることが大事

なので、少しずつ、少しずつマクロビやってみたいとおもいます。

タイ古式マッサージ大阪　バンクンメイ本町店　☆ちびのり☆

先日　実家の近くの懐かしい道を散歩してから

散歩癖が抜けません（笑）

今日もとても良い気候でしたので

自転車でゆっくりゆっくり走りながら

御堂筋の緑のトンネルを堪能しました

世間はゴールデンウィークなのですが

実は今日は平日なんです

自転車で走っていると

いつもよりは　道が空いているのですが

意外と　仕事されている方が多くて驚きました

休日は　外に出た瞬間にわかります

何となく

静か・・・・

街全体が　ゆったりしている

そんな雰囲気です

ゆったり　緑を鑑賞しながらも

お店に到着！！

時間は１時間ほど前だったので

近くで日向ぼっこをする事にしました

いやぁ

何て気持ちの良い気候なんでしょう・・・

ＺＺＺＺｚｚｚｚｚｚ。。。。。。。

危ない危ない・・・

気持ち良過ぎてつい・・・・

次のお休みは

日向ぼっこしながら

眠る！！という贅沢に決定しました

天気予報では

曇りが続きそうですが

何とか　晴れて欲しいなぁ

タイ古式マッサージ大阪

バンクンメイ本町店

＊olieve＊